福清新闻网4月25日讯  近日，市第五医院在高山镇院西村举办主题为“健康生活从体重管理开始”的健康知识讲座，共吸引62名村民到场听讲。

据悉，此次活动旨在贯彻落实“健康中国”战略，普及健康生活方式，提升群众健康素养。

当天，市第五医院副主任医师王立侠结合《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》和《体重管理指导原则（2024年版）》等权威数据，从BMI、体脂率等专业指标入手，详细分析不同人群的健康体重标准，并重点讲解饮食控制、科学运动等关键问题，纠正“节食减肥”“局部减脂”等常见误区。